Isabel Aguilera

Thérapie individuelle

La démarche de consulter n’est pas toujours simple.
Si vous lisez ceci , si vous vous questionnez et êtes en recherche d’aide, vous ayez déjà amorcé un premier pas.
Celui-ci n’a pas besoin d’être tout à fait défini avant de prendre rendez-vous.
C’est un peu comme lorsqu’on voyage « sac à dos ». On peut avoir une idée du pays dans lequel on va atterrir et c’est en chemin qu’on s’émerveille d’un endroit particulier.

Si vous éprouvez des difficultés relationnelles, amoureuses ou familiales... Si vous souffrez de la perte d’un être cher...
Si les ombres du passé vous poursuivent...

Si vous vous sentez coincé dans une situation qui ne vous convient pas ou pas vraiment...
Si un événement est venu bouleverser votre vie...

Je vous propose de vous accompagner à votre rythme et sans jugement.

Je vous rejoindrai où vous êtes en m’adaptant à votre situation.
Je serai proactive si formuler une demande est trop difficile.
Je serai soutenante si vous avez la force de commencer à avancer.
Et je serai à vos côtés quand vous irez mieux, jusqu’à vous voir cheminer dans la direction que vous aurez choisie.

Nous pourrons voir ensemble la méthodologie qui vous convient le mieux.

Positive dans les ressources de chacun.e, je peux vous proposer différentes manières de travailler.

Via la parole qui permet de se déposer, d’ouvrir à la réflexion et au sens.
Via certains outils en consultation ou en prescription de tâches en dehors.
Via le processus de désensibilisation par le mouvement des yeux lorsque certains mécanismes sont bloqués, pour vous apaiser ou renforcer vos ressources peut-être fatiguées.
Ou encore via la thérapie de la reconsolidation si la parole est parfois trop difficile.

Ma porte est ouverte, je vous recevrai en toute sécurité et en toute confidentialité.

Pour prendre un rendez-vous c’est au 0487 53 23 16.
A bientôt,
Isabel Aguilera