Diététique

Nous ne sommes pas des chaudières qui brûlons des calories mais des êtres complexes … nos émotions, notre cadre de vie, nos activités font également de nous ce que nous sommes et ce que nous mangeons.

Partie du principe que pour pouvoir atteindre un poids santé raisonnable, il fallait d’abord être en paix avec son corps, son image je me suis donc adjoint des outils comme la gestion de l’image personnelle et professionnelle.

Jongler avec son apparence permet d’avoir une image positive de soi et aide à s’accepter. L’hypnose est une autre technique qui peut aider le travail fait par ailleurs.

J’ai également un grand intérêt pour la cuisine énergétique et suis persuadée que la diététique peut aider la guérison dans beaucoup de pathologies.

La diététique sert la santé avant tout…

Atteindre le bien être se fait étape par étape, il est donc important de se mettre des objectifs raisonnables, de fêter chaque petit changement et d’être dans la bienveillance avec soi.


  • Patiente
  • Empathique
  • Douce