A certains moments de la vie, il peut arriver que l’on se sente différent de ce qu’on était.

Des événements difficiles, imprévus ou répétés peuvent nous faire perdre nos repères. Parfois il n’est pas aisé de savoir d’où vient la difficulté que l’on vit. Pourtant, on souffre bel et bien.

Que le changement que vous éprouvez soit récent ou que le mal-être soit déjà installé depuis un certain temps, il n’est jamais trop tard pour réagir. L’aide d’un professionnel vous permettra d’améliorer votre quotidien et de réduire (voire supprimer) vos symptômes.

Voici quelques exemples de motifs de consultation :

• Stress, anxiété, peurs inexpliquées,
• Répétition des échecs,
• Tristesse, déprime, mal-être, perte de sens,
• Difficultés d’ordre émotionnel,
• Difficultés relationnelles,
• Evénement douloureux (rupture amoureuse, licenciement, deuil, …),
• Transition de vie,
• Déficit de confiance en soi, difficulté dans l’affirmation de soi,
• Difficulté passagère nécessitant un soutien à court terme,
• Envie de mieux se comprendre pour s’épanouir, …

Franchissez le pas vers un mieux-être en prenant contact.

Dans mon travail avec vous, je vous aide à approfondir la connaissance et la compréhension de vous-même et de vos relations avec les autres; je vous accompagne dans le développement de votre capacité à analyser, interpréter et réagir aux situations sur un mode conscient et créatif, afin de produire des réponses adaptées aux circonstances et à vos besoins propres.

En séance, je vous accueille tel.le que vous êtes, avec empathie, bienveillance et neutralité. Tout en respectant votre rythme, j’échange avec vous. Je vous aide à ouvrir de nouvelles options et vous propose des outils que vous pourrez intégrer dans votre quotidien.

Je pratique une approche intégrative c’est-à-dire que je m’inspire de différents courants et modèles (notamment l’analyse transactionnelle, les approches systémiques et le modèle cognitivo-comportemental) de façon à adapter au mieux le travail thérapeutique.

Contactez-moi au 0476 69 21 74